La course à pied est un sport qui permet de brûler des calories et de se maintenir en forme. Toutefois, ce n’est pas évident d’arriver à la pratiquer correctement durant l’hiver. Comment s’y prendre alors ? Quelles sont les autres options que vous avez pour rester en forme ? Les détails sur le sujet dans … Read moreLes alternatives à la course à pied l’hiver
On en a pas parlé avant et on est désolé mais il ne faut surtout pas louper le stage de Jean Emmanuel Grosset-Granche, 7e dan de Karaté (s’il vous plait 🙂 ) et élève de Robert Paturel dans le cadre de ce stage. Self défense, boxe de rue, avec ou sans arme, contre arme ou … Read moreStage Boxe de Rue avec Manu Grosset !
Alors il y a ceux qui sont tristes de quitter les copains et qui vont tout faire pour continuer les entrainements pendant les vacances, et il y a ceux, qui, plus intéressés par la technique ou la self défense, et pas forcément pour aller taper les copains et ne vont rien faire pendant les vacances … Read more3 conseils d’entrainement pour les vacances d’été
Oh la la dommage que je ne puisse pas y aller à celui là…. Le maitre et son élève, qui, entre temps, est allé se former à l’académie Paturel. Bref du lourd en self défense le 2 avril 2022 à Varces (38)
Un peu loin pour moi, c’est dommage, sinon j’y serais allé. En effet, c’est un stage apparemment réservé Karaté defense training pendant 2h30 alors que d’habitude, Bernard fait moitité moitié avec le Karaté. Une bonne occasion pour se perfectionner avec les formes arrondies de Bernard Bilicki et à de la self defense de haut niveau … Read moreStage KDT Bilicki 06.03
Bienvenue sur kcl.fr ! Le Karaté club en ligne ne va pas se limiter au karaté, loin de là … mais le nom de domaine était disponible alors c’était l’occasion 🙂 ! Je suis Stéphane, C.N. en Karaté Défense Training et ce site va tenter de rassembler les infos sur les stages proposés en France … Read moreC’est parti pour la bagarre !